Stress Burn-Out – Qualité de vie au travail

Découvrez de façon originale, interactive et dynamique les outils pour vous permettre de gérer le stress et de prévenir la maladie du burnout afin d’optimiser votre qualité de vie au travail.

La pièce de théâtre “ stress, vous avez dit?”

Le théâtre sert de déclencheur à la réflexion.

Le réalisme des situations jouées touche votre public et interpelle chacun, avec humour et tact pour favoriser des prises de conscience.

Les saynètes théâtrales incitent les participants à se questionner sur leur propre gestion du stress,  celui de leurs collègues et/ou collaborateurs.


Les personnages de l’histoire permettent de vous identifier à leurs bonheurs, leurs difficultés et leurs questionnements.


Le théâtre pour rire, s’étonner, se reconnaître, s’émouvoir et être réellement impacté par les messages diffusés par les comédiens.

Un Atelier ludo-pédagogique

Grâce à une pédagogie structurée et éprouvée vous aurez l’occasion d ‘échanger avec vos pairs sur différentes questions en lien avec le stress.

La méthodologie a été pensée de façon à ce que les personnes puissent s’exprimer dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Le formateur devient facilitateur et le participant est au cœur de l’apprentissage.

Chacun est nourri par l’apport du groupe.

L’ancrage d’informations est alors garanti parce que la personne est « acteur » de sa session de sensibilisation à la prévention du stress/burn- out.

Conférence interactive

« combiner équilibre et engagement »

Un expert du stress/burn-out viendra faire des liens avec les apports des participants.

La conférence s’adresse à tout collaborateur/manager qui souhaite comprendre la problématique du stress et souhaite identifier les signaux potentiels du burn-out

Cela lui permettra de prendre conscience de l’avantage à gérer son équilibre au quotidien, en étant en accord avec ses propres besoins et ceux de l’entreprise.

Contenu de la session

  1. Le stress : de quoi parle-t-on ?
  2. Le burn-out, oui mais c’est quoi ? quels sont les signaux ?
  3. Trouver l’équilibre
  4. Responsabilité partagée

 Une demi-journée d’intervention au sein de votre organisation !

https://www.youtube.com/watch?v=cBDU0ZKilAg
Teasing de la session Burn-Out I Qualité de vie au travail  (QVT )